Covid-19 Trở Lại? Biến Thể XEC Đang Gây Lo Ngại Tại Châu Á

Khi dịch bệnh Covid-19 tưởng chừng đã lắng xuống, thì một biến thể mới mang tên XEC – dòng phụ của Omicron – lại đang gây lo ngại trên toàn cầu. Với tốc độ lây lan nhanh gấp 7 lần cúm mùa, biến thể XEC đã được ghi nhận tại nhiều quốc gia châu Á, trong đó có Thái Lan. Điều đáng nói, các triệu chứng của XEC khá giống cảm cúm thông thường, khiến nhiều người dễ chủ quan.

Tuy chưa có dấu hiệu gây tử vong cao như Delta trước đây, nhưng XEC có thể ảnh hưởng nặng nề đến người có bệnh nền, cao tuổi, trẻ nhỏ. Các triệu chứng ban đầu thường nhẹ, lan rộng nhanh và khó phát hiện nếu không có kiểm tra kịp thời.

5 Triệu Chứng Cần Cảnh Giác Của Biến Thể XEC

1. Ho khan, dai dẳng

Đây là biểu hiện sớm và phổ biến nhất. Người bệnh thường bắt đầu với cảm giác ngứa họng, ho khan không có đờm. Cơn ho xuất hiện nhiều vào ban đêm, gây khó chịu và ảnh hưởng giấc ngủ. Theo thống kê từ Assure Covid-19 Lab (Mỹ), hơn 70% ca nhiễm XEC được ghi nhận có biểu hiện ho khan kéo dài. Đặc biệt, một số trường hợp vẫn còn ho nhiều ngày sau khi khỏi bệnh, khiến dễ nhầm lẫn với viêm phế quản.

2. Sốt và ớn lạnh

Dù không phải ai cũng bị sốt, đây vẫn là biểu hiện cần lưu ý. Nhiệt độ thường dao động trong khoảng 37,5°C đến 38,5°C, đi kèm cảm giác ớn lạnh, nhức mỏi toàn thân và chán ăn. Một số người có thể thấy buốt sống lưng, buồn nôn nhẹ. Với những người có bệnh nền tim mạch hoặc tiểu đường, cơn sốt có thể làm mất nước nhanh, gây mệt mỏi cực độ.

3. Mệt mỏi kéo dài và giảm tập trung

Không giống cảm giác mệt thông thường, người nhiễm XEC thường cảm thấy kiệt sức ngay cả sau khi nghỉ ngơi. Triệu chứng có thể kéo dài nhiều ngày, ảnh hưởng sinh hoạt và khả năng làm việc. Một số bệnh nhân mô tả hiện tượng “sương mù não” – khó tập trung, hay quên, đầu óc lơ mơ. Nhiều nghiên cứu cho thấy biến thể XEC có thể tác động đến hệ thần kinh trung ương, gây ra trạng thái mệt mỏi hậu Covid.

4. Đau họng, rát cổ, khô miệng

Đây là dấu hiệu khởi đầu ở nhiều ca bệnh nhưng thường bị bỏ qua vì dễ nhầm với cảm lạnh. Cảm giác đau rát rõ rệt khi nuốt, có thể đi kèm khô miệng, khàn tiếng. Khác với cảm cúm, XEC không gây chảy nước mũi nhiều hoặc nghẹt mũi rõ rệt. Bác sĩ Jorge Moreno (Đại học Yale) cho rằng: “Đau họng đột ngột không rõ nguyên nhân trong mùa dịch nên được coi là dấu hiệu nghi nhiễm XEC.”

5. Mất vị giác hoặc khứu giác

Dù xuất hiện ít hơn so với giai đoạn đầu của đại dịch, triệu chứng này vẫn đáng lưu ý. Người bệnh có thể cảm thấy thức ăn nhạt, không mùi hoặc không cảm nhận được mùi hương quen thuộc. Mất khứu giác thường xuất hiện sau vài ngày nhiễm virus. Đây vẫn được coi là một trong những biểu hiện phân biệt Covid-19 với các bệnh hô hấp thông thường.

Cách Nhận Diện Sớm và Phòng Ngừa Hiệu Quả

Khi nào cần nghi ngờ nhiễm XEC?

Khi có ít nhất 2 trong 5 triệu chứng kể trên.

Khi triệu chứng xuất hiện đột ngột, không rõ nguyên nhân.

Khi đã tiêm vaccine nhưng vẫn có biểu hiện mệt mỏi, ho kéo dài.

Cách phòng ngừa hiệu quả:

Đeo khẩu trang ở nơi công cộng, không gian kín, bệnh viện, trường học.

Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn nhanh.

Tăng cường miễn dịch với chế độ ăn đầy đủ vitamin (C, D, kẽm), men vi sinh.

Ngủ đủ, giảm stress, giữ môi trường sống sạch sẽ, thông thoáng.

Biến thể XEC cho thấy rằng Covid-19 vẫn chưa hoàn toàn biến mất. Dù triệu chứng nhẹ, XEC có thể gây ảnh hưởng dai dẳng và lây lan mạnh nếu không kiểm soát. Vì vậy, mỗi người hãy chủ động nâng cao cảnh giác, bảo vệ bản thân và cộng đồng bằng cách:

• Theo dõi các dấu hiệu bất thường về sức khỏe
• Giữ vững thói quen phòng dịch
• Chủ động bổ sung dinh dưỡng, tăng sức đề kháng

Covid-19 có thể trở lại âm thầm – nhưng bạn hoàn toàn có thể đi trước một bước bằng sự chủ động và hiểu biết.